いよいよ本格的に夏の暑さがやってきました。

さらに梅雨特有のどんよりジメジメな空気のせいで

夏バテ気味の方も増えてきていますね。

この時季は「熱中症」にかかりやすいので注意が必要です。

たとえ室内にいても熱中症のリスクはあります。

神村学園高等部 通信制課程 京都学習センターの生徒たちは

授業中でも こまめに水分補給することで熱中症対策をしています。

水やお茶はもちろん、スポーツドリンクなどを水筒に入れて

持ってきている生徒もたくさんいます。

熱中症のリスクを下げるためには水分だけでなく

「塩分」や「糖分」なども摂取するとより効果的なので

スポーツドリンクを飲むことはとてもよい熱中症対策になります。

 

外を出歩くのも暑くてためらってしまう季節ですが

神村学園高等部 通信制課程 京都学習センターは

地下鉄四条駅と阪急烏丸駅から歩いて2分ほどの場所にあり

炎天下を歩いて通学するリスクもほとんどありません。

学校内を涼しくして皆さんのお越しをお待ちしております。